Van Asdonck Fysieke en Mentale Training

Bootcamp


Trainen in de natuur op de "Old School" manier waarbij plezier en teamspirit centraal staan om het maximale uit jezelf te halen. Tijdens deze training wordt onder andere gebruikgemaakt van de TRX, Bulgarian bags, Kettlebells, boomstammen, boks- en trapkussens, stootzakken, de High Intensive Rope (H.I.R.), Elastic running powertraining en autobanden samen met wat de natuur te bieden heeft.

Maandagavond van 19.30 uur  - 20.30 uur en zondagochtend van 10.00 uur - 11.00 uur.

Let op!
Bij slecht weer gaan de lessen gewoon door, er wordt dan in het sportcentrum functional training of cross fit getraind.

Onder de foto's vind je het deelnameformulier.