Van Asdonck Fysieke en Mentale Training
 

Huisregels


Algemeen

• Je mag alleen gebruikmaken van de faciliteiten waarvoor je je hebt ingeschreven.
• Het is NIET toegestaan in het sportcentrum te roken.
• Het gebruik of verkopen van hard- en softdrugs, stimulerende en alle spierversterkende middelen die onder de dopingwet vallen, is ten strengste verboden.
• Het is verboden je fiets, brommer of scooter in het sportcentrum te stallen.
• Het is NIET toegestaan kinderen mee te nemen in de fitness- en/of trainingszalen, dit voor de veiligheid van het kind i.v.m. zware stangen en gewichten. Bovendien kan het hinderlijk zijn voor andere leden.
• Je behoort je te allen tijde aan de huisregels van het sportcentrum te houden.

Sportschoenen
• Het is NIET toegestaan om met sportschoenen waarmee buiten gelopen is in de fitness- en/of trainingszalen te trainen. Met andere woorden: alleen schone sportschoenen dragen in alle trainingszalen.

Sportkleding
• Het is alleen toegestaan met gepaste sportkleding in de fitness- en trainingszalen te trainen.
• Het is NIET toegestaan met ontbloot bovenlichaam te trainen.
• Het is alleen toegestaan je sportkleding in de daarvoor bestemde kleedruimte aan en uit te trekken.

Fitnessruimte
• Het is NIET toegestaan in de fitnessruimte te telefoneren. Mocht je toch noodzakelijke of dringende telefoongesprekken willen voeren, doe dit dan op de overloop.
• Het is NIET toegestaan de fitnesstoestellen als kapstok te gebruiken.
• Het is NIET toegestaan met gewichten of dumbells te gooien of deze hard te laten vallen.
• Het is NIET toegestaan tijdens een oefening te schreeuwen of te gillen.
• Het is NIET toegestaan om met slippers te trainen of met blote voeten.
• Het is NIET toegestaan om te trainen met kauwgom in je mond.
• Het is verplicht een handdoek te gebruiken tijdens het trainen.
• Het is verplicht de gebruikte gewichten, halterstangen en/of dumbells na gebruik weer op te ruimen.